¿Es bueno lavar el cabello con agua caliente?

¿Es bueno lavar tu cabello con agua caliente?

En ocasiones, la temperatura del agua que utilizamos para bañarnos se adapta a las necesidades de cada uno de nosotros, sin tomar en cuenta las del cabello. Si el clima es soleado y necesitas refrescarte, tomas un baño con agua fría. Por el contrario, si el día amaneció frío o pasaste un día estresante, optas por un baño con agua caliente. Las temperaturas del agua importan al lavar el pelo y pueden ocasionar reacciones positivas o negativas en él. De acuerdo con Garnier, el agua caliente provoca daños en el cabello, como:

• Cutículas abiertas.

• Pelo reseco.

• Puntas abiertas.

• Cabello débil.

• Apariencia opaca.

• Exceso de frizz.

De igual manera, se recomienda considerar el uso de planchas para el cabello, secadoras, tenazas, entre otras herramientas para estilizar tu melena. Si expones el pelo a un baño de agua caliente y, posteriormente, le agregas más calor, puedes ocasionar daños en la queratina del pelo, lo que resultará en un cabello débil y fácil de quebrarse.

Beneficios de lavar el cabello con agua fría

Si el agua caliente genera debilitamiento capilar, el agua fría tiene un efecto opuesto. Lavar el cabello con agua fría tiene como resultado:

• Menos frizz.

• Cabello hidratado.

• Pelo suave y brillante.

• Crecimiento rápido del cabello.

¿Existen desventajas al lavar el cabello con agua fría? La preocupación principal de lavar el cabello con agua fría es si en verdad retira todas las impurezas, como lo hace el agua caliente. Por eso se recomienda que el agua de la regadera permanezca a temperatura templada, así tendrás los beneficios del agua caliente y fría al mismo tiempo.

¿Es recomendable lavarse el pelo todos los días?

El debate entre si es bueno lavarse el cabello diario o no es constante. La realidad es que esta opción se deja a consideración de las necesidades del cuero cabelludo de cada persona, ya que uno puede producir más sebo que otro. El Instituto Quirúrgico Capilar comparte que las ventajas y desventajas de lavar el cabello diario son:

Ventajas de lavar a diario el cabello:

• Eliminación de exceso de sebo.

• Eliminación de residuos de productos capilares.

Desventajas de lavar a diario el cabello:

• Cabello reseco.

• Eliminación de aceites naturales.

• Exceso de sebo en el cuero cabelludo.